Mateusz Grzesiak

Mateusz Grzesiak (fot. Gazeta.pl)

WEEKENDOWA AKADEMIA GRZESIAKA

Jak odnaleźć motywację do przemiany? Mateusz Grzesiak: Jeżeli obierzesz cel, którego nie można zmierzyć, nie osiągniesz go

O ile znalezienie w sobie chęci do pozytywnych zmian nie jest trudne, o tyle z wprowadzeniem tych zmian w życie radzimy sobie już gorzej. Przeważnie brakuje nam konsekwencji. Jak wytrwać w postanowieniach? Trzeba w sobie wzbudzić silną motywację. Jak to zrobić? Radzi psycholog i coach Mateusz Grzesiak.
Wr�� do artyku�u
Komentarze (46)
Zaloguj się
Pokaż wcześniejsze komentarze
  • Elżbieta Witucka

    Oceniono 13 razy -5

    super narzędzie, potrzebuję dopingu do systematycznej aktywności fizycznej.
    Z pewnością wykorzystam Pana porady :)

  • window_licker

    Oceniono 22 razy -8

    Zadziwiające jak bardzo ten gość jest hejtowany. On pokazuje tylko sztuczki do zapanowania do pewnego stopnia nad swoimi myślami i zachowaniami.

    Przecież nikt was nie zmusza do takich czy innych zachowań... możecie spróbować ale nie musicie. Wiedzcie jednak, że jak nie spróbujecie to sami pozbawiacie się szansy na starcie. Przepłyniecie przez życie wgapiając się z cienkim piwem na kanapie w celebrity slash... niesieni tym co inny wokół was za was zdecydują... zawsze można ponarzekać i pomarudzić bo to zdejmuje z was odpowiedzialność za własne decyzje...

    Wasza decyzja:) Nic nie musicie zmieniać... tylko możecie.

  • roosvelt1984

    Oceniono 47 razy -31

    Zalew hejtu biednych, głupich cebulaków przestał być straszny, wszedł w fazę śmieszności. Do roboty, nieroby!

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX